Sałatka KETO z Brokułem i Boczkiem 300 g
Sałatka na bazie brokuła, boczku pieczonego, jajka gotowanego z dodatkiem sera feta, cebuli czerwonej i nasion słonecznika.
Składniki: brokuł (50%), JAJA gotowane (13%), boczek pieczony (12%) (boczek wieprzowy, sól, glukoza, przeciwutleniacz: askorbinian sodu, substancja konserwująca: azotyn sodu), MAJONEZ (10%) (zawiera JAJA I GORCZYCĘ), SER grecki typu feta (8%), cebula czerwona (5%), nasiona słonecznika (1%), przyprawy.
| w 100 g | w 300 g | %RWS w porcji 300 g | |
| Wartość energetyczna | 620kJ/148 kcal | 1860kJ/443 kcal | 22% |
| Tłuszcz | 11,0 g | 33,0 | 47% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,20 g | 9,60 | 48% |
| Węglowodany | 3,50 g | 11,0 | 4% |
| w tym cukry | 1,50 g | 4,50 | 5% |
| Błonnik | 1,70 g | 5,10 | - |
| Białko | 8,10 g | 24,3 | 49% |
| Sól | 1,20 g | 3,60 | 60% |
| %RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal) | |||
| Informacja dla diabetyków | w 100 g | w porcji 300 g |
| wymiennik węglowodanowy (WW) | 0,4 g | 1,1 g |
| wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 1,3 g | 3,9 g |
