Sałatka z Grillowanym Tofu 270 g
.jpg "Sałatka z Grillowanym Tofu 270 g")
.jpg "Sałatka z Grillowanym Tofu 270 g")
Sałatka z kaszą bulgur oraz pieczonym tofu, z dodatkiem sosu winegret.
Składniki: kasza bulgur 44 % (woda, kasza bulgur z PSZENICY durum, sól), grillowane tofu 18 % (tofu (zawiera SOJĘ), olej rzepakowy, ocet balsamiczny, miód sztuczny, sos SOJOWY, papryka wędzona), pomidorki koktajlowe 12 %, sos winegret 12 % (olej rzepakowy, sok z cytryny, miód sztuczny, sól, pieprz), oliwki czarne 6 %, roszponka 6 %, pestki dyni 2 %, nasiona słonecznika 1 %. Produkt może zawierać: gorczycę, jaja, mleko, orzechy, ryby, seler, sezam.
| w 100 g | w 330 g | %RWS w porcji 330 g | |
| Wartość energetyczna | 672kJ/160 kcal | 2218kJ/528 kcal | 26% |
| Tłuszcz | 10,0 g | 33,0 | 47% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,40 g | 4,62 | 23% |
| Węglowodany | 12,0 g | 40,0 | 15% |
| w tym cukry | 0,40 g | 1,30 | 1% |
| Błonnik | 2,40 g | 7,92 | - |
| Białko | 4,30 g | 14,2 | 28% |
| Sól | 0,39 g | 1,29 | 21% |
| %RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000 kcal) | |||
| Informacja dla diabetyków | w 100 g | w porcji 330 g |
| wymiennik węglowodanowy (WW) | 1,2 g | 4,0 g |
| wymiennik białkowo-tłuszczowy (WBT) | 1,1 g | 3,5 g |
.jpg)
